Sardines au barbecue
Recette de Sardines au barbecue
Résumé : Sardines au barbecue, avec ce soleil nous avons déjeuné dehors. Recette sardine barbecue aromatisée avec de la menthe ciselée, grillée avec un aller et retour, les sardines sont prêtes pour la dégustation Pas besoin de vider les sardines pour cette recette, j’ai choisi des filets. Les sardines grillées au barbecue, c’est l’été, les voisins sont invités pour éviter tous conflits. Nous aimons beaucoup les Sardines au barbecue, et tant pis pour les voisine nous les avons invité c’était plus simple.
Recette de Sardines au barbecue pour : 4 personnes
Ingrédients :
- 450 g de filets de sardines
- 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 bouquet de menthe poivrée
- 1 pincée de piment d’Espelette
- Sel et poivre
Instructions
- Ranger les filets de sardines côtés peau sur l’assiette.
- Saler et poivrer les filets de sardines.
- Déposer l’huile d’olive sur l’ensemble des filets de sardines.
- Epicer avec le piment d’Espelette.
- Rincer la menthe poivrée puis sécher-les avec du papier absorbant.
- Ciseler très finement la menthe poivrée.
- Répartir la menthe sur les filets de sardines
- Laisser mariner une petite ½ heure.
- Cuire sur la plancha du barbecue.
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 4
Note 4 étoiles : ★★★★☆ 1 avis
Quel vin boire avec : Sardines au barbecue
Mon vin préféré pour cette recette Sancerre rouge Cépage : Pinot Noir
Température entre 15° et 16°
a la plancha ou en barbecue cest le meilleur moyen de bien cuisiner les sardines
Allez un peu de soleil qq amis et un bon barbecue de sardines ça me tenterait bien….j’apporte le vin!
j’essaie dès que le soleil revient
Je n’en ai pas fait cette année. Pourquoi ? je n’en sais rien car j’adore ça. Ceci dit il faut que j’essaye avec la menthe j’ai hâte de voir le résultat ! à bientôt
et oui avec ce temps on ressort le bbq et quel plaisir !!
j’adore les sardine ça un peu du traditionnel bbq
bonne fin de journée
herve