Le riz
Autour du riz
| Riz | Quantité | Plat |
| Dessert | 60 g | plus les autres ingrédients |
| plat salé | 70 g | avec viande ou poisson |
| potage | 20 g | plus les autres ingrédients |
| Salade | 25 g | saler |
| Risotto | 50 g | Attention beaucoup d’ingrédients |
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