Béchamel diététique

Recette: Béchamel diététique

Recette béchamel diététique. Voici une recette diététique, qui pourra faire l’affaire même dans la cusine rapide, elle est d’une facilité déroutante. la béchamel fait partie de la gastronomie Française, ele est partie prenante dans beaucoup de plat, mais aussi dans les crêpes salée, les lassagnes, les gratins….Pas de matière grace pour cette recette, c’est un choix délibéré, ce n’est pas le style de ma cuisine, pourtant je sais que pour certaine personne c’est important voir vital. Je vais donc travailler en ce sens, pour permettre a tous de savourer des plats nouveaux.

Énergie: 336